こんにちは、日下部です。
涼しくなり過ごしやすくなったと思ったのもつかの間、
急激に寒くなり、頭痛や肩こりなどの不調に悩ませれてます。
気圧病？更年期？
どちらでもいいのですが、自律神経を整えて元気に過ごしたい！
おすすめはヘッドマッサージ！
TVを見ながらや、シャンプーの時などに頭皮を動かしてあげるだけで
ポカポカして視界も良くなり肩も軽くなる気がします。
ちょっとした隙間時間に是非試してみてください。
マッサージが面倒な方はブラッシングするだけでもオッケーです！
お店では簡単にできるマッサージシャンプーや極上ヘッドスパもございます！
頭皮が良い状態だと、髪も体も元気に過ごせるように感じます。
だるいなーという時に、頭皮ケアしてみてくださいね。
[千歳店] アシスタント/日下部
長岡/美容室/髪質改善/ハイライト/白髪ぼかし/ブリーチ/ダブルカラー/インナーカラー/縮毛矯正/ヘッドスパ/オージュア/ヘアセット/学割/ストレート/リタッチ/トリートメント/韓国/ボブ/前髪カット/ショート/レイヤーカット/白髪染め/デジタルパーマ/メンズ/フェード/ツイストスパイラル/ニュアンスパーマ