みなさんこんにちは！レセプションの諏佐です。
みなさん、お酢は飲まれますか？
私たちの食生活になじみ深い「お酢」には健康効果がたくさんあります！
お酢を飲むと全身の血流が良くなり、冷え性や肩こりが改善されます。
さらに、身体も疲れにくくなり、抵抗力も増すそうです。
すべてのお酢には「酢酸」が含まれています。
この酢酸が体内に入ると、細胞からアデノシンという物質が分泌されます。
アデノシンは血流を良くして血圧を下げてくれる物質で、
毛乳頭に作用して発毛因子を増やす効果もあるというスゴイ成分だそうです！
食生活の中にお酢を取り入れれば、体内でアデノシンが増えて
薄毛・抜け毛の予防効果が期待できるそうです☆
中でも育毛にオススメなのがバルサミコ酢や黒酢です。
バルサミコ酢はたっぷりとポリフェノールが含まれています。
ポリフェノールには体内の活性酸素を除去する【抗酸化作用】があります。
黒酢にはビタミンBの一種である「イシトール」という
有効成分が含まれていて、血行を促進することで薄毛を予防します！
基本的にお酢であれば、髪の毛に良い効果が得らますが、特にオススメが黒酢♪
日々黒酢を摂取すれば、健康的に薄毛・抜け毛を改善することができるかもしれません！
ぜひ、お試しを＼(^o^)／
AUBE hair&make レセプション／諏佐翼