こんにちは。内村です。
暑いですね^_^;
夏の果実の王様と言えばスイカですが、
意外と知らない方も多いかと思いますがミネラルたっぷりで、
色々効果があると言われています。
１、新陳代謝
２、シミの元になるメラニン色素、コラーゲンの形成を抑える
3、高血圧予防
4、骨粗しょう症予防
5、活性酸素を除去するリコピンも豊富
水分が90％なのでダイエットにもよさそうですね♪
こんなに美容効果があるなんて☆
私もスイカを食べてお肌を整えたいと思います(^-^)
[千歳店] ビューティースタッフ/内村優子