●足のツボの効果とは
足の裏には、体のさまざまな臓器や部分とつながる反射区（ツボ）がたくさんあります。
これらのツボを刺激することで、体の調子を整えたり、疲れを取ったり、健康維持に役立ちます。
●具体的な効果
リラックス効果～足のツボを押すと、ストレスや緊張が和らぎます。
血行促進～血液の流れが良くなり、冷えやむくみの改善に効果的です。
疲労回復～足の疲れやだるさを軽減します。
内臓の調整～特定のツボを刺激することで、胃腸や肝臓など内臓の働きが整うと考えられています。
免疫力アップ～体の免疫機能を高める効果も期待できます。
足のツボを押したりマッサージしたりすることで、体の不調を改善したり、リラックスしたり、健康維持に役立ちます。
[Hisui] エステティシャン/種村